市区町村 人口データベース 1995年からの32年・全1,747市区町村

長野県高森町の人口

2026年1月1日現在の住民基本台帳人口は12,520人、世帯数は4,662世帯です。 日本人住民でみた10年間（2016年→2026年）の増減率は−7.93%。 65歳以上の割合は32.2%です。

総人口12,520人
男6,139人
女6,381人
世帯数4,662世帯
1世帯あたり2.69人
65歳以上の割合32.2％

2026年1月1日現在。総人口は日本人住民と外国人住民の合計（総計）です。 うち日本人住民は12,219人。出典: 「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（総務省／政府統計の総合窓口 e-Stat）（https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?toukei=00200241）（2026年10月15日に利用）を加工して作成

人口の推移（実績）

長野県高森町の人口の推移（1995年〜2026年）
日本人住民総計
12,063 12,870 13,677 19952000201020202026 日本人 総計 1995年 12,450人1996年 12,433人1997年 12,444人1998年 12,491人1999年 12,638人2000年 12,680人2001年 12,736人2002年 12,850人2003年 12,976人2004年 13,057人2005年 13,134人2006年 13,240人2007年 13,378人2008年 13,450人2009年 13,476人2010年 13,475人2011年 13,507人2012年 13,430人2013年 13,397人2014年 13,415人2015年 13,364人2016年 13,271人2017年 13,149人2018年 13,088人2019年 13,013人2020年 12,874人2021年 12,816人2022年 12,744人2023年 12,702人2024年 12,536人2025年 12,353人2026年 12,219人2013年 13,511人2014年 13,521人2015年 13,467人2016年 13,371人2017年 13,245人2018年 13,199人2019年 13,148人2020年 13,030人2021年 12,987人2022年 12,916人2023年 12,918人2024年 12,770人2025年 12,606人2026年 12,520人

2012年と2013年の数字を続きとして読まないでください。 2013年から「総計」に外国人住民が入るようになり、全国で1,714,196人の段差が出ています。 人口が増えたのではなく、数える範囲が変わっただけです。 32年を通して比べられるのは日本人住民の列です。

住民基本台帳人口・世帯数（実績）
年基準日総計（人）日本人住民（人）世帯数（世帯）
1995年1995年3月31日 集計なし 12,4503,358
1996年1996年3月31日 集計なし 12,4333,377
1997年1997年3月31日 集計なし 12,4443,409
1998年1998年3月31日 集計なし 12,4913,444
1999年1999年3月31日 集計なし 12,6383,510
2000年2000年3月31日 集計なし 12,6803,558
2001年2001年3月31日 集計なし 12,7363,579
2002年2002年3月31日 集計なし 12,8503,636
2003年2003年3月31日 集計なし 12,9763,743
2004年2004年3月31日 集計なし 13,0573,818
2005年2005年3月31日 集計なし 13,1343,870
2006年2006年3月31日 集計なし 13,2403,949
2007年2007年3月31日 集計なし 13,3784,026
2008年2008年3月31日 集計なし 13,4504,084
2009年2009年3月31日 集計なし 13,4764,125
2010年2010年3月31日 集計なし 13,4754,137
2011年2011年3月31日 集計なし 13,5074,215
2012年2012年3月31日 集計なし 13,4304,222
2013年2013年3月31日 13,511 13,3974,277
2014年2014年1月1日 13,521 13,4154,286
2015年2015年1月1日 13,467 13,3644,312
2016年2016年1月1日 13,371 13,2714,358
2017年2017年1月1日 13,245 13,1494,360
2018年2018年1月1日 13,199 13,0884,414
2019年2019年1月1日 13,148 13,0134,425
2020年2020年1月1日 13,030 12,8744,467
2021年2021年1月1日 12,987 12,8164,507
2022年2022年1月1日 12,916 12,7444,544
2023年2023年1月1日 12,918 12,7024,618
2024年2024年1月1日 12,770 12,5364,606
2025年2025年1月1日 12,606 12,3534,610
2026年2026年1月1日 12,520 12,2194,662

基準日は1995年から2013年までが各年3月31日、2014年からが各年1月1日です。 2013年と2014年の間は9か月しかありません。表の「基準日」の列をご覧ください。

出典: 「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（総務省／政府統計の総合窓口 e-Stat）（https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?toukei=00200241）（2026年10月15日に利用）を加工して作成

世帯数の推移

長野県高森町の世帯数の推移
世帯数
3,202 4,010 4,818 19952000201020202026 世帯数 1995年 3,358世帯1996年 3,377世帯1997年 3,409世帯1998年 3,444世帯1999年 3,510世帯2000年 3,558世帯2001年 3,579世帯2002年 3,636世帯2003年 3,743世帯2004年 3,818世帯2005年 3,870世帯2006年 3,949世帯2007年 4,026世帯2008年 4,084世帯2009年 4,125世帯2010年 4,137世帯2011年 4,215世帯2012年 4,222世帯2013年 4,277世帯2014年 4,286世帯2015年 4,312世帯2016年 4,358世帯2017年 4,360世帯2018年 4,414世帯2019年 4,425世帯2020年 4,467世帯2021年 4,507世帯2022年 4,544世帯2023年 4,618世帯2024年 4,606世帯2025年 4,610世帯2026年 4,662世帯

世帯数は日本人住民と外国人住民を合わせた数です（2012年以前は日本人住民のみ）。1世帯あたりの人数は2.69人です。

年齢構成（2026年1月1日現在）

長野県高森町の年齢3区分別人口
年少人口（0〜14歳） 1,524人（12.2%）生産年齢人口（15〜64歳） 6,969人（55.7%）老年人口（65歳以上） 4,027人（32.2%）
区分人数（人）割合
年少人口（0〜14歳）1,52412.2%
生産年齢人口（15〜64歳）6,96955.7%
老年人口（65歳以上）4,02732.2%
うち75歳以上2,48819.9%
年齢不詳00.00%

割合の分母は総数（12,520人）です。年齢不詳を分母から除いていません。 年齢不詳は、生年月日が把握できていない住民の数です。

5歳ごとの内訳

年齢人数（人）
0〜4歳406
5〜9歳470
10〜14歳648
15〜19歳705
20〜24歳598
25〜29歳504
30〜34歳493
35〜39歳563
40〜44歳704
45〜49歳898
50〜54歳929
55〜59歳792
60〜64歳783
65〜69歳734
70〜74歳805
75〜79歳927
80〜84歳659
85〜89歳470
90〜94歳290
95〜99歳125
100歳以上17

5歳ごとの内訳は最新年（2026年）のみ掲載しています。 年齢階級の区切りが2015年に変わっており（最上位が80歳以上から100歳以上へ）、年をまたいで比べられないためです。

長野県高森町の65歳以上の割合の推移（％）
65歳以上の割合
19 26 34 19952000201020202026 65歳以上 1995年 20.55％1996年 21.39％1997年 21.6％1998年 22.06％1999年 22.41％2000年 22.85％2001年 23.45％2002年 23.7％2003年 24.47％2004年 24.59％2005年 24.84％2006年 25.08％2007年 25.43％2008年 25.67％2009年 25.91％2010年 26.46％2011年 26.4％2012年 26.98％2013年 27.61％2014年 27.97％2015年 28.71％2016年 29.55％2017年 29.98％2018年 30.45％2019年 30.78％2020年 31.26％2021年 31.63％2022年 32.01％2023年 31.85％2024年 31.97％2025年 32.1％2026年 32.16％

2013年から外国人住民を含む数で計算しています。それ以前は日本人住民のみです。
出典: 「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（総務省／政府統計の総合窓口 e-Stat）（https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?toukei=00200241）（2026年10月15日に利用）を加工して作成

将来推計人口（2050年まで）

この表は将来推計です。上の実績の表とは別のものです。 2020年は国勢調査による実績値、2025年以降が推計値で、どちらも各年10月1日の人口です。 住民基本台帳（1月1日・住民票ベース）とは数え方が違うので、上の表の数字とは一致しません。

長野県高森町の将来推計人口
2020年（国勢調査の実績値）推計値
9,893 11,509 13,124 20202050 実績 推計 2020年 12,811人2020年 12,811人2025年 12,346人2030年 11,894人2035年 11,442人2040年 11,030人2045年 10,637人2050年 10,206人
将来推計人口（各年10月1日・社人研2023年推計）
年区分総人口（人）指数
(2020=100)		0〜14歳15〜64歳65歳以上
2020年 国勢調査の実績値 12,811 100.0 1,785 6,850 4,176
2025年 推計 推計値 12,346 96.4 1,532 6,634 4,180
2030年 推計 推計値 11,894 92.8 1,274 6,454 4,166
2035年 推計 推計値 11,442 89.3 1,174 6,119 4,149
2040年 推計 推計値 11,030 86.1 1,169 5,593 4,268
2045年 推計 推計値 10,637 83.0 1,154 5,161 4,322
2050年 推計 推計値 10,206 79.7 1,093 4,867 4,246

出典: 「日本の地域別将来推計人口（令和5(2023)年推計）」（国立社会保障・人口問題研究所）（https://www.ipss.go.jp/pp-shicyoson/j/shicyoson23/t-page.asp）（2026年10月15日に利用）を加工して作成

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