宮崎県の人口は2026年1月1日現在1,036,017人、 26市区町村があります。 65歳以上の割合は33.9%。 1995年以降に無くなった自治体は19件です。
下の表の26市区町村の人口を足すと1,036,017人で、宮崎県の公表値と一致します。 出典: 「住民基本台帳に基づく人口、人口動態及び世帯数」（総務省／政府統計の総合窓口 e-Stat）（https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?toukei=00200241）（2026年10月15日に利用）を加工して作成
2012年と2013年の数字を続きとして読まないでください。 2013年から「総計」に外国人住民が入るようになり、全国で1,714,196人の段差が出ています。 人口が増えたのではなく、数える範囲が変わっただけです。 32年を通して比べられるのは日本人住民の列です。
| 年 | 基準日 | 総計（人） | 日本人住民（人） | 世帯数（世帯） |
|---|---|---|---|---|
| 1995年 | 1995年3月31日 | 集計なし | 1,187,439 | 430,242 |
| 1996年 | 1996年3月31日 | 集計なし | 1,188,070 | 436,337 |
| 1997年 | 1997年3月31日 | 集計なし | 1,188,929 | 442,726 |
| 1998年 | 1998年3月31日 | 集計なし | 1,187,974 | 447,415 |
| 1999年 | 1999年3月31日 | 集計なし | 1,188,341 | 452,716 |
| 2000年 | 2000年3月31日 | 集計なし | 1,187,031 | 457,458 |
| 2001年 | 2001年3月31日 | 集計なし | 1,184,535 | 461,840 |
| 2002年 | 2002年3月31日 | 集計なし | 1,182,062 | 466,257 |
| 2003年 | 2003年3月31日 | 集計なし | 1,179,983 | 471,266 |
| 2004年 | 2004年3月31日 | 集計なし | 1,177,455 | 475,947 |
| 2005年 | 2005年3月31日 | 集計なし | 1,172,940 | 479,372 |
| 2006年 | 2006年3月31日 | 集計なし | 1,172,402 | 485,582 |
| 2007年 | 2007年3月31日 | 集計なし | 1,167,509 | 489,832 |
| 2008年 | 2008年3月31日 | 集計なし | 1,161,026 | 493,192 |
| 2009年 | 2009年3月31日 | 集計なし | 1,155,844 | 496,743 |
| 2010年 | 2010年3月31日 | 集計なし | 1,152,514 | 500,694 |
| 2011年 | 2011年3月31日 | 集計なし | 1,147,867 | 504,234 |
| 2012年 | 2012年3月31日 | 集計なし | 1,143,744 | 507,719 |
| 2013年 | 2013年3月31日 | 1,141,559 | 1,137,558 | 512,497 |
| 2014年 | 2014年1月1日 | 1,142,486 | 1,138,313 | 515,953 |
| 2015年 | 2015年1月1日 | 1,135,652 | 1,131,341 | 517,715 |
| 2016年 | 2016年1月1日 | 1,128,078 | 1,123,545 | 519,970 |
| 2017年 | 2017年1月1日 | 1,119,544 | 1,114,552 | 521,627 |
| 2018年 | 2018年1月1日 | 1,112,008 | 1,106,309 | 523,791 |
| 2019年 | 2019年1月1日 | 1,103,755 | 1,097,293 | 525,513 |
| 2020年 | 2020年1月1日 | 1,095,903 | 1,088,186 | 527,570 |
| 2021年 | 2021年1月1日 | 1,087,372 | 1,079,699 | 529,506 |
| 2022年 | 2022年1月1日 | 1,078,313 | 1,071,373 | 530,291 |
| 2023年 | 2023年1月1日 | 1,068,838 | 1,060,679 | 532,172 |
| 2024年 | 2024年1月1日 | 1,058,710 | 1,049,118 | 533,052 |
| 2025年 | 2025年1月1日 | 1,048,347 | 1,037,002 | 534,102 |
| 2026年 | 2026年1月1日 | 1,036,017 | 1,023,281 | 533,568 |
基準日は1995年から2013年までが各年3月31日、2014年からが各年1月1日です。 2013年と2014年の間は9か月しかありません。表の「基準日」の列をご覧ください。
| 市区町村 | 人口（人） | 世帯数 | 10年の増減率 | 65歳以上 |
|---|---|---|---|---|
| 宮崎市 | 391,412 | 203,435 | −4.14% | 29.8% |
| 都城市 | 162,119 | 82,806 | −4.99% | 32.0% |
| 延岡市 | 111,831 | 58,944 | −13.01% | 35.7% |
| 日南市 | 47,105 | 25,516 | −16.25% | 40.8% |
| 小林市 | 41,142 | 21,831 | −14.75% | 39.0% |
| 日向市 | 57,042 | 29,122 | −10.19% | 34.2% |
| 串間市 | 15,530 | 8,404 | −21.42% | 46.1% |
| 西都市 | 27,783 | 13,997 | −13.16% | 39.0% |
| えびの市 | 16,641 | 9,090 | −20.59% | 45.7% |
| 三股町 | 25,427 | 11,683 | −2.82% | 29.4% |
| 高原町 | 8,224 | 4,263 | −17.31% | 44.6% |
| 国富町 | 18,010 | 9,038 | −11.54% | 39.3% |
| 綾町 | 6,730 | 3,226 | −12.55% | 39.0% |
| 高鍋町 | 19,038 | 9,683 | −10.36% | 34.5% |
| 新富町 | 16,292 | 7,923 | −10.93% | 33.0% |
| 西米良村 | 991 | 526 | −18.57% | 41.0% |
| 木城町 | 4,630 | 2,148 | −14.69% | 37.9% |
| 川南町 | 14,306 | 7,060 | −15.12% | 37.6% |
| 都農町 | 9,844 | 4,771 | −10.54% | 39.6% |
| 門川町 | 16,799 | 8,148 | −10.58% | 35.3% |
| 諸塚村 | 1,353 | 644 | −27.29% | 48.6% |
| 椎葉村 | 2,334 | 1,120 | −22.53% | 47.6% |
| 美郷町 | 4,398 | 2,346 | −26.42% | 53.6% |
| 高千穂町 | 10,528 | 4,803 | −19.40% | 46.1% |
| 日之影町 | 3,321 | 1,571 | −21.46% | 49.7% |
| 五ヶ瀬町 | 3,187 | 1,470 | −23.74% | 46.2% |
増減率は日本人住民でみた2016年→2026年の変化です（総計は2013年から外国人住民を含むようになったため、10年前との比較には使えません）。 2016年にまだ発足していない自治体は「—」にしてあります。
この表は将来推計です。上の実績の表とは別のものです。 2020年は国勢調査による実績値、2025年以降が推計値で、どちらも各年10月1日の人口です。 住民基本台帳（1月1日・住民票ベース）とは数え方が違うので、上の表の数字とは一致しません。
| 年 | 区分 | 総人口（人） | 指数 (2020=100) | 0〜14歳 | 15〜64歳 | 65歳以上 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020年 | 国勢調査の実績値 | 1,069,576 | 100.0 | 140,291 | 580,412 | 348,873 |
| 2025年 推計 | 推計値 | 1,024,116 | 95.7 | 125,425 | 543,678 | 355,013 |
| 2030年 推計 | 推計値 | 979,129 | 91.5 | 111,181 | 516,410 | 351,538 |
| 2035年 推計 | 推計値 | 933,863 | 87.3 | 102,285 | 488,819 | 342,759 |
| 2040年 推計 | 推計値 | 888,718 | 83.1 | 97,686 | 449,306 | 341,726 |
| 2045年 推計 | 推計値 | 842,500 | 78.8 | 93,843 | 412,636 | 336,021 |
| 2050年 推計 | 推計値 | 796,631 | 74.5 | 88,905 | 382,545 | 325,181 |
出典: 「日本の地域別将来推計人口（令和5(2023)年推計）」（国立社会保障・人口問題研究所）（https://www.ipss.go.jp/pp-shicyoson/j/shicyoson23/t-page.asp）（2026年10月15日に利用）を加工して作成
| 自治体 | 最後の年 | 最後の人口（人） | 引き継ぎ先 | どうなったか |
|---|---|---|---|---|
| 清武町 | 2009年 | 27,989 | 宮崎市 | 2010年3月23日に宮崎市へ編入されました。 |
| 田野町 | 2005年 | 12,009 | 宮崎市 | 2006年1月1日に宮崎市へ編入されました。 |
| 佐土原町 | 2005年 | 34,116 | 宮崎市 | 2006年1月1日に宮崎市へ編入されました。 |
| 北郷町 | 2008年 | 4,974 | 日南市 | 2009年3月30日に、ほかの自治体と合併して日南市が新設されました。 |
| 南郷町 | 2008年 | 11,437 | 日南市 | 2009年3月30日に、ほかの自治体と合併して日南市が新設されました。 |
| 山之口町 | 2005年 | 7,287 | 都城市 | 2006年1月1日に、ほかの自治体と合併して都城市が新設されました。 |
| 高城町 | 2005年 | 12,428 | 都城市 | 2006年1月1日に、ほかの自治体と合併して都城市が新設されました。 |
| 山田町 | 2005年 | 8,604 | 都城市 | 2006年1月1日に、ほかの自治体と合併して都城市が新設されました。 |
| 高崎町 | 2005年 | 11,299 | 都城市 | 2006年1月1日に、ほかの自治体と合併して都城市が新設されました。 |
| 野尻町 | 2009年 | 8,442 | 小林市 | 2010年3月23日に小林市へ編入されました。 |
| 須木村 | 2005年 | 2,427 | 小林市 | 2006年3月20日に、ほかの自治体と合併して小林市が新設されました。 |
| 高岡町 | 2005年 | 12,619 | 宮崎市 | 2006年1月1日に宮崎市へ編入されました。 |
| 東郷町 | 2005年 | 5,187 | 日向市 | 2006年2月25日に日向市へ編入されました。 |
| 南郷村 | 2005年 | 2,573 | 美郷町 | 2006年1月1日に、ほかの自治体と合併して美郷町が新設されました。 |
| 西郷村 | 2005年 | 2,782 | 美郷町 | 2006年1月1日に、ほかの自治体と合併して美郷町が新設されました。 |
| 北郷村 | 2005年 | 2,081 | 美郷町 | 2006年1月1日に、ほかの自治体と合併して美郷町が新設されました。 |
| 北方町 | 2005年 | 4,990 | 延岡市 | 2006年2月20日に延岡市へ編入されました。 |
| 北川町 | 2006年 | 4,606 | 延岡市 | 2007年3月31日に延岡市へ編入されました。 |
| 北浦町 | 2005年 | 4,794 | 延岡市 | 2006年2月20日に延岡市へ編入されました。 |
引き継ぎ先は「廃置分合等情報」（総務省統計局／政府統計の総合窓口 e-Stat）などの公的資料で確認したものだけを載せています。推測はしていません。 出典: 「廃置分合等情報」（総務省統計局／政府統計の総合窓口 e-Stat）（https://www.e-stat.go.jp/municipalities/cities/absorption-separation-of-municipalities）（2026年10月15日に利用）を加工して作成